Le forum des enseignements spécialisés

Bonjour,
Je débarque en LEA l'année prochaine et on me propose de faire les cours de CAPACO et de maths CAP 1 et 2. J'ai trouvé les nouveaux programmes mais j'aimerais avoir une idée des progressions voire de bons sites pour m'aider à construire mes cours. Pourriez-vous me filer un coup de main ?
Merci beaucoup